קורס “חיים בהרמוניה” – 8 מפגשים עם עמיעד לפידות

בעולם שמאיץ בכל רגע, אנחנו שוכחים להקשיב.
להקשיב לעצמנו, לגוף, לנשימה, למקצב של היום והלילה, של עונות השנה.
כולנו יודעים שצריך “להירגע”, “לאכול בריא”, “להתנתק קצת”,
אבל לרוב אין לנו מושג איך באמת עושים את זה בתוך מציאות מודרנית שמושכת אותנו החוצה מעצמנו.

חיים בהרמוניה זוהי הזמנה לחזור לקצב שהעולם נולד ממנו קצב פשוט, מחובר, שלם.
זה לא עוד קורס תיאורטי, אלא מסע מעשי שבו תלמדו
איך לחיות בריא, רגוע ומשמעותי מבלי לוותר על החיים עצמם.

לחיות בקצב של החיים – קורס מעשי

8 מפגשים | פעם בשבוע | כל מפגש כ-4 שעות
מפגש סיום – סמינר בן שלושה ימים בטבע

הקורס יחל ב- 1.3.2026
כל מפגש יערך פעם בשבוע בין השעות 10:00-14:00
סמינר הסיום יערך בין התאריכים: 23-25.4.2026
במסע בן 8 מפגשים נצלול יחד לעקרונות החיים בהרמוניה – עם עצמנו, עם הטבע ועם הקהילה שסביבנו.
נלמד דרך חוויה, התבוננות ויישום, איך כל אחד מאיתנו יכול לחיות חיים פשוטים, בריאים ומשמעותיים – וליצור שינוי אמיתי בחיים האישיים ובעולם כולו.

לפירוט הסילבוס של הקורס 

במהלך הסמינר:
🌱 לינה תחת כיפת השמיים
🌱 בישול על מדורה וליקוט בטבע
🌱 מדיטציות, נשימות והתנעת בוקר
🌱 עבודה חקלאית משקמת (את הסביבה ואת עצמנו)
🌱 חיבור אנושי וחברתי מעצים

שלושה ימים של התנתקות כדי להתחבר מחדש.

המפגש הראשון יתקיים בתאריך 1.3.25
10 מפגשים שבועיים – פעם בשבוע בכל יום ראשון
סמינר מסכם של 3 ימים בטבע – יתקיים בסופשבוע אשר יעודכן בהמשך